Здоровый образ жизни.

«Люди уверяют, что жизнь коротка,

а я вижу, что они сами её укорачивают».

( Ж. Руссо)

blog

Скромность и застенчивость. Достоинство или недостаток.

22/02/2019
Скромность и застенчивость. Достоинство или недостаток.Здоровый образ жизни.

Тема скромности упоминается в религиях. Кто не слышал, что надо быть скромнее или какой приятный, скромный человек. Достоинство, которое вызывает уважение и располагает к себе людей.

Правильная скромность — это умеренность во всём, равнодушие к излишествам, порядочность и простота в общении. Человек проявляет уважение к другим. Этого не добиться без воспитания, волевой работы над собой, интеллекта. Редкое качество, которое не имеет перевода в английском языке. Скромного человека не назовёшь застенчивым.

Часто скромность путают с застенчивостью. Застенчивость или стеснительность, робость, одно из проявлений гордости. Боязнь своим поступком поставить себя в глупое положение. Страх что его унизят, затронув гордость. Неуверенность в себе проявляется низкой самооценкой. Отсюда нерешительность, скованность, неловкость в обществе. Недостаток, который мешает в жизни. От застенчивости надо избавляться.

Методы преодолеть застенчивость и раскрепоститься.

Чаще бывать в компании. Общайтесь!!! На улице попробуйте что не будь спросить у незнакомого человека. Не важно что, главное побороть комплексы в общении. Тренируйтесь чаще общаться. Это войдёт в привычку, и вы с лёгкостью преодолеете комплекс неловкости.

Учитесь спокойно принимать свои ошибки. Забудьте слово, не могу. Повторяйте я могу и у меня всё получится.

Снять скованность, напряжение можно комплексом упражнений. Техникой дыхания. Можно покричать, там, где вас никто не слышит.

Многие мужчины стесняются женщин. Проанализируйте как всё произойдёт во время знакомства. Представьте, что хуже, получить отказ или не подходить к любимому человеку.

Развивайтесь, расширяйте словарный запас, пользуясь на практике. Репетируйте перед зеркалом. Трудно смотреть в глаза собеседнику, смотрим на переносицу.

Соглашаясь из вежливости, жертвуем интересами в угоду других, нарушая личные планы.  Тренируйтесь дома говорить твёрдое нет, пока это слово не станет для вас привычным. Только ваше желание поможет преодолеть слабость. Жизнь любит тех, кто действует.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *