Парная это сильное лечебное средство, очищающее тело от грязи, пота, шлаков. Способствует уничтожению находящихся на коже патологических микроорганизмов, закаливает организм. Поэтому ради здоровья лучше попотеть в бане. Но следует принимать ...
Сон обеспечивает отдых и защиту организма. Это сознание человека в состоянии с пониженной реакцией на окружающий мир и минимальным уровнем мозговой деятельности. Сон восстанавливает иммунитет, работоспособность, способствует переработке и хранению ...