Ozon.ru

«

»

Ванны.Народная медицина

 Ванна с добавлением трав благотворно влияет на состояние всего организма. Для облегчения проникновения в организм полезных веществ, предварительно вымойте тело с мылом. Принимать ванну лучше до еды или через два часа после. Надо учитывать ваше состояние здоровья и стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Идеальная температура воды тридцать пять-тридцать семь градусов. Принимают ванну приблизительно пол часа. По температурному режиму, химическому составу, времени процедуры, различают несколько видов ванн.

 Самые распространенные.

 Хвойные ванны успокаивают нервную систему,дают ощущение свежести. Благоприятно действуют на органы дыхания. Применяют при заболевании суставов,остеохондрозе, вегето-сосудистой дистонии. В ванну добавляют один литр отвара из сосны, ели , кедра. После процедуры моются под душем теплой водой.

 Ванна из соли прекрасно улучшает тонус кожи,усиливает обмен веществ. Температура ванны не более тридцати градусов. После процедуры моют тело теплой водой.

 Ванна с апельсина ,лимона хорошо очищает,освежает кожу.

 Ванна из касторового, миндального,эфирного,оливкового , подсолнечного масла делает кожу эластичной, мягкой , бархатистой шелковистой.

 Перед применением травяной ванны отвар,настой процеживают. Лучше использовать эмалированную ванну.

 Дубовая кора сужает поры , заживляет язвы.

 Полевые травы используются при увядающей коже.

 Мята тонизирует, освежает, успокаивает кожу,ароматизирует воду.

 Полынь улучшает кровообращение, используют при усталости.

 Ромашка успокаивает нервную систему,повышает устойчивость кожи к инфекциям. Используют для мытья волос от перхоти,геморрое,гнойных язвах, заболевания женских половых органов.

 Шалфей назначают при экземе промежности,заболевания кожи,подагре, воспалении десен.

 Ольховую ванну применяют при экземе,псориазе, фурункулезе.

 Ванну из календулы применяют при варикозном расширении вен, ожогах , обморожениях, мозолях.

 Розмарин применяют при морщинистой коже.

 Хмель,тысячелистник используют при сухой и потрескавшейся коже. Ванны.Народная медицина.

Липовый цвет, рекомендуют от бессонницы, превосходное потогонное средство, выводящее из организма излишние соли и жиры.

Ванна из валерианы успокаивает при бессоннице , неврозах.

При похудении используют ванны с мать и мачехой, душицей, березой, овсяной соломой,листьев малины,корни валерьяны.

 Контрастные ванны эффективны от сосудистой дистонии.

 Прохладные ванны с температурой до двадцати пяти градусов ,прекрасно освежают в летний жаркий день.

 Горячие ванны ,с температурой от сорока градусов, применяют при почечнокаменной болезни ,хронических заболеваниях суставов,органов дыхания. Горячие ванны противопоказаны при сердечных заболеваниях. Следует быть осторожным и пожилым людям.

 Белковая ванна. Ванна Клеопатры. Подогреть литр молока. Растворить в молоке двести грамм мёда. Вылить смесь в воду для купания. Можно добавить две столовые ложки миндального масла. Принимать ванну пол часа. Ополоснуться тёплой водой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>