Здоровый образ жизни.

«Люди уверяют, что жизнь коротка,

а я вижу, что они сами её укорачивают».

( Ж. Руссо)

blog

Шлаки организма.

15/06/2019

Шлаки – это отходы от производства, применяются для изготовления стройматериалов. Мало кто знает, что в официальной медицине, такого слова нет. В нетрадиционном лечении, шлаки организма означают накапливание вредных веществ.

Самостоятельно выводить токсины из организма, пользуясь советами псевдоврачей и знахарей, опасно. Увеличивается риск попасть на больничную койку. Судите сами. Вредные соединения, которые поступают с пищей, водой и воздухом не выводятся из организма при нарушении обменных процессов.

Здоровое тело не накапливает вредных веществ. Вывод. Надо знать с какой проблемой вам предстоит бороться. Без точного диагноза вам не обойтись. В противном случае самостоятельное лечение приведёт к нарушению работы внутренних органов.

Не существует чудо рецепта, который почистит ваш организм быстро и без последствий. Любому порезу нужно время, чтобы затянуться. Мы долгое время гробим своё здоровье и при первых звоночках, ищем лекарство, которое поможет сразу решить проблему. Различные рецепты чистки от шлаков, создают видимость очистительной процедуры.

Это не значит, что всё так плохо. Главное — это терпение и желание побороть недуг.

“ Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.”

Д. Боккаччо.

Наше здоровье зависит от питания. Пересмотрите свой рацион. Для работы кишечника выбирайте продукты богатые клетчаткой. Добавьте в меню больше зелени. Поджелудочной железе помогают персики, морская капуста, фрукты и ягоды. Для почек выбирайте тыкву, огурцы, кабачки, болгарский перец.

Чистим шлаки организма

Яблоки выводят токсические вещества. Чеснок чистит сосуды. Капуста помогает от свободных радикалов. Кофе, чай, газированные напитки замените простой чистой водой. Она поможет смыть всё лишнее. Этот список можно продолжать долго. Не надо сразу накидываться на яблоки или чеснок. Везде должна быть мера. Разнообразьте свой стол. Постепенно замените вредную еду, полезной пищей.

Больше двигайтесь, займитесь физкультурой и наслаждайтесь жизнью. Вы сами не заметите как проблемы со здоровьем уйдут сами собой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *