Ozon.ru

«

»

Климактерические нарушения.Народная медицина

  В лечении не нуждаются легкие климактерические нарушения. Исключить или уменьшить потребление острой, жареной, жирной, рафинированной пищи. Кофе, крепкий чай, алкоголь.

    Принимать легкую еду, свежие овощи и фрукты, их сок. В виде салатов использовать растения: одуванчик, подорожник, пустырник, календулу.

1. Принимать на кончике чайной ложки сухой корень аира, запивая раствором меда (чайная ложка меда на стакан сырой воды).

2. При бессоннице или возбудимости есть ягоды ежевики и пить чай из нее.
Принимать по пол стакана сок свежей белокочанной капусты за пол часа до сна.
Принимать настой семян укропа или порошок из сушеной травы.

3. Залить стаканом кипятка щепотку измельченного корневища валерианы. Пить по пол стакана утром и вечером. Курс лечения полтора месяца.

4. Смешать по ложке траву тысячелистника, лапчатку гусиную, цветы ромашки аптечной и пол-ложки чистотела. Залить стаканом кипятка столовую ложку смеси. Принимать по два стакана в день, небольшими глотками.

5. Залить спиртом листья розмарина. Дать неделю настояться. Процедить и принимать по двадцать капель три раза в день за пол часа до еды.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>